Manitoba

자녀가 여름철 부상을 입지 않도록 돕는 방법

작성일 2023.06.07 22:22

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날씨가 더워지면서, 아이들은 여름 활동(summer activities)을 위해 밖으로 나가 계절을 즐길 것입니다.

한 전문가는 부모들에게 이러한 활동들이 낙상(falls), 햇볕에 타는 것(sunburns), 탈수(dehydration) 그리고 골절(broken bones)을 포함한 특정한 위험을 동반할 수 있다고 경고하고 있습니다.

어린이 병원 응급실의 부원장(the associate medical director of the Children’s Hospital emergency department) 린 와르다(Dr. Lynne Warda) 박사는 특히 어린이가 있다면 정말 주의를 가져야 할 계절이라고 말했습니다.

인기 있는 어린이 여름 활동으로는 자전거 타기(bike riding), 스케이트보드 타기(skateboarding), 트램펄린 점프(jumping on a trampoline) 등이 있습니다

이러한 활동들은 즐겁지만, 안전하게 하지 않으면 심각한 부상(serious injuries)으로 이어질 수 있습니다.

와르다(Warda)는 예를 들어, 트램펄린은 척추 부상(spinal injuries), 내부 장기 부상(internal organ injuries), 대퇴골 또는 허벅지 뼈를 포함하여 매우 심각한 부상들을 목격했으며, 이러한 부상으로 인해 어린이에게 정말 장기적인 영향(long-term impacts))을 미쳤다고 말했습니다.

부상(the injuries)은 일반적으로 어린이가 트램펄린에서 다른 사람, 특히 자신보다 큰 사람과 함께 튀어 오를 때 더 많이 발생합니다.

자전거 타기의 경우, 어린이와 청소년이 자전거와 연결된 트레일러에 실려 이동하는 경우에도 헬멧을 착용하는 것(to wear helmets)이 법으로 의무화되어 있습니다.

와르다(Warda)는 헬멧을 착용하는 것은 새로운 것이 아니며, 올해는 매니토바에서 헬멧 법이 시행된 지 10년이 된다고 말했습니다.

캐나다 환경 및 기후 변화청(Environment and Climate Change Canada)이 캐나다인들이 뜨거운 여름을 대비해야 한다고 말하는 가운데, 사람들은 아이들을 더위로부터 안전하게 보호하기 위해 취할 수 있는 조치들이 있습니다.

아이가 더위와 싸우고 있다는 어떤 징후들(some signs that a child is struggling with the heat)은 혼란, 무기력, 땀, 그리고 더위 먹은 것처럼 보이고 느끼는 것을 포함합니다. 하지만, 아이들이 이 지경에 이르기 전에, 어린 아이들, 특히 신생아들을 더위로부터 보호하는 것을 포함하여, 부모들과 보호자들이 취할 수 있는 예방 조치들(preventative steps)이 있습니다.

어린 아이들을 안전하게 하는 다른 방법들은 그늘진 곳을 찾는 것, 시원한 곳에서(in cooler spots) 더위로부터 휴식을 취하는 것, 그리고 아이들이 모자와 다른 열에 적합한 옷을 입도록 하는 것입니다.

와르다(Warda)는 햇볕에 타는 것(sunburns)도 여름에 흔한 위험(a common summertime risk)인데, 이것은 너무 심해져 물집(blister)이 생길 수 있다고 언급했습니다.

그녀는 어린 아이들을 햇빛으로부터 보호하고(keeping young children out of the sun), 큰 아이들을 위해 자외선 차단제(sunscreen)를 사용하고, 그늘을 유지하고(keeping in the shade), 한창 더울 시간에는 실내에서 머물도록 하라고 말했습니다.

어린이의 안전과 부상 예방(children’s safety and injury prevention)에 대한 더 많은 정보는 온라인에서 찾을 수 있습니다. https://healthyparentingwinnipeg.ca/