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글루코사민 은 관절염에 좋은가?
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인기 건강식품인 글루코사민이 효과 논란에 휩싸였다. 글루코사민은 연간 1000억 원 대 시장을 형성하고 있지만 실제로는 플라시보(위약) 효과 정도뿐이라는 주장이 잇따라 제기되고 있다.
관절염은 뼈와 뼈가 만나서 관절을 이루는 부위에 있는 연골이 닳아서 주로 생기는 병이다. 글루코사민은 연골을 형성하는 중요한 성분이기 때문에 이 성분을 먹으면 관절염 예방과 치료에 효과가 있다고 알려져 있다.
글루코사민은 키틴에서 추출하는데, 키틴은 새우나 게 껍데기에 많이 포함돼 있다. 글루코사민은 나라마다 연구 정도에 차이가 커 미국은 건강식품으로, 유럽은 의약품으로 사용된다.
[이 게시물은 관리자님에 의해 2009-08-19 15:55:43 이민이야기/생활정보에서 이동 됨]
관절염은 뼈와 뼈가 만나서 관절을 이루는 부위에 있는 연골이 닳아서 주로 생기는 병이다. 글루코사민은 연골을 형성하는 중요한 성분이기 때문에 이 성분을 먹으면 관절염 예방과 치료에 효과가 있다고 알려져 있다.
글루코사민은 키틴에서 추출하는데, 키틴은 새우나 게 껍데기에 많이 포함돼 있다. 글루코사민은 나라마다 연구 정도에 차이가 커 미국은 건강식품으로, 유럽은 의약품으로 사용된다.
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댓글 1
푸른하늘님의 댓글
- 푸른하늘
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좋은 글, 감사합니다.
